کمبود آب در بدن یکی از عوامل مهم و کمتر توجه‌شده در سلامت پوست است که می‌تواند به‌طور مستقیم باعث خشکی، کدر شدن و تسریع روند پیری پوست شود. زمانی که بدن دچار دهیدراته شدن می‌شود، توانایی پوست برای حفظ رطوبت و انجام عملکردهای ترمیمی کاهش یافته و مشکلات پوستی مختلفی ظاهر می‌شود.